Задумчиво глядя в темноту за окном

[gorgulenok]

Хорошо бы завести себе обычай спать по ночам. Ну, в смысле преимущественно. Или хотя бы так — время от времени высыпаться именно по ночам.
Удобней будет. В чисто практическом смысле.
Но, кажется, слабо осуществимо.

Comments

[hild-0.livejournal.com]

А что бы это дало - и почему не получится?

[gorgulenok.livejournal.com]

Совпадение с принятым у большинства людей и учреждений графиком жизни.

[eldom.livejournal.com]

Из старого опыта. Можно сбить себе режим на пару часов - например ложиться каждый день на пару часов позже. в итоге - где-то раз в пару недель график совпадает с общечеловеческим. Дня на 2-3.

[gorgulenok.livejournal.com]

А в этом есть смысл, и еще какой. Лечь на несколько часов позже, чем начнешь срубаться, гораздо проще, чем заставить себя уснуть, когда еще не хочется. Надо будет правда потом освоить скилл делать за эти два-три дня все, что требуется (или хоть гулять весь световой день, тоже дело), но это уже следующий этап.