Вот понимаешь, засада в том, что если нет свидетельств того, что раньше ты воспринимала ситуацию не так, как тебе сейчас кажется — то ты никак не можешь проверить, что ты там на самом деле считала тогда.
Ты читала когда-нибудь про то, как обрабатывают свидетелей? Когда сначала человек, допустим, видел кого-то в синей майке и вроде бы с темными волосами, хотя не уверен, потом ему задают наводящие вопросы, показывают фотографии, снова задают вопросы, снова показывают фотографии — и через несколько недель такой жизни он уже абсолютно уверен, что четко видел обвиняемого и узнал его тогда в лицо. Искренне уверен, его не запугивали, не применяли к нему никакого насилия, не подкупали — ничего подобного.
Это вообще так работает у людей. Можно быть чуть более устойчивым человеком или чуть менее, можно знать эти вещи и сознательно не позволять на себя влиять — но вообще люди в принципе так устроены.
А самовнушение работает в этом смысле круче внешнего внушения — потому что внешнее-то можно отследить и отвергнуть. Хотя вообще вот именно тут от человека зависит, что на него влияет сильнее.